Скалодром в Москве для детей и взрослых

Скальный центр МГТУ им.Н.Э.Баумана

Приглашаем в детские и взрослые группы для занятий скалолазанием. Тренировки по адресу: Москва, метро «Электрозаводская», «Бауманская», Госпитальная наб., 4/2 (Спорткомплекс МГТУ, 4 этаж). Стоимость занятия в небольшой группе — 800 руб. Все включено: отличный скалодром, опытный инструктор, снаряжение.

После этой поездки в горы душа будет переполнена эмоциями, а разум ощущением полной перезагрузки.

Отдых в горах

Лето-2019

Чудесные 10 дней

Проект «Mountain Reality» (Москва) создан путешественниками. Приглашаем в 10-дневное приключение в самом живописном районе Приэльбрусья. Ущелье реки Адыл-Су (Кабардино-Балкария). Специальная подготовка не требуется. Проживание в оборудованном кемпинге. Потрясающая программа каждый день. Это лучший шанс вырваться из рутины и почувствовать мир заново!

Счастье не за горами. Оно в горах.

Вас ждут:

Целебный воздух

Чистейший горный воздух наполнен ароматами целебных трав и цветов. Вы заметите стойкое улучшение самочувствия, прилив сил и энергии.

Заряд настроения

Испытайте новые ощущения. За несколько дней жизни и походов в горах вы испытаете положительных эмоций больше, чем за целый год.

Личные победы

Будут пробные занятия по скалолазанию на природном рельефе + технически доступное восхождение на одну из вершин в завершении тура.

Супер фотографии

Ежедневные профессиональные фото от тревел фотографов в живописных местах Приэльбрусья взорвут ваш инстаграм и впечатлят друзей.

Активный отдых

Избавьтесь от стресса и отдохните от городской суеты. Горы — лучшее укрепление психологической устойчивости и уверенности в своих силах.

Подтянутое тело

Ежедневная кардио-нагрузка и оздоровление организма. Чудесный тренинг на высоте от 2300 до 4000 метров над уровнем моря.

Секреты и лайфхаки

Семинары о горных походах, узлах, скалолазании и др. Консультации по спортивным тренировкам и питанию от опытных спортсменов.

Крутые впечатления

Невероятные тропы и виды Кавказа, экскурсии, новые знакомства, дружеская атмосфера, баня на высоте, купание в горной речке и многое другое.

Как вы мечтали

Вы прошагаете по тропам самого живописного района Приэльбрусья — ущелья реки Адыл-Су. Проживание в кемпинге со всем обеспечением. Каждый день — новые вылазки. Потрясающие виды, невероятные ощущения. Здесь наслаждаешься миром в моменте. Здесь захватывает дух! Здесь делаешь глубокий вдох и чувствуешь счастье прямо в сердце.

День в горах лучше 10 лет дома

Наш план:

1 день
Знакомство

Встреча участников в городе Минеральные Воды. Трансфер до кемпинга в ущелье Адыл-Су. По пути — закупка еды. Размещение в кемпинге. Первая звездная ночь.

2 день
Прогулка в горах

Трекинг до «Зеленой гостиницы», озера Башкара и подножия горы Джан-Туган.

3 день
Прогулка в горах

Трекинг к леднику Кашкаташ, Рыжим скалам и подножию гор Вольная Испания и Бжедух.

4 день
Прогулка в горах

Трекинг в соседнее ущелье и купание в горной реке.

5 день
День отдыха

Самостоятельное посещение интересных мест и заведений Приэльбрусья, поход в баню и прочие удовольствия.

6 день
Прогулка в горах

Трекинг к Турьим озерам.

7 день
Скалы

Трекинг на «Скальную лабораторию» и пробные занятия по скалолазанию.

8 день
Вершина

Трекинг на один из самых высоких перевалов ущелья Адыл-Су и технически доступное восхождение на соседнюю вершину.

9 день
Резерв

Запасной день на случай непогоды.

10 день
Возвращение

Сборы и выезд в город Минеральные Воды. В памяти начинают мерцать чарующие вершины, многоцветье альпийских лугов, блеск горных ручьев и другая красота. Все это навсегда останется в Ваших воспоминаниях!

Распорядок дня: подъем, завтрак, выход в горы (каждый день новые впечатления в разных местах, перекус с собой), ужин, свободное время / семинары, общение, сон. Помимо программы тура мы посоветуем вам все интересные места поблизости, которые вы с удовольствием посетите.

Настоящая перезагрузка! Вы устали от города и хотите на природу? Мечтаете о горах и хотите понять масштаб расстояний и высот, получить первый опыт и научиться рассчитывать свои силы? Хотите выйти из зоны комфорта и сделать себя лучше и сильнее? Это идеально.

Кемпинг

Проживание в палатках в оборудованном горном кемпинге. Каждый день будем выходить в разные потрясающие места и к ужину возвращаться. В кемпинге есть все необходимое: вода, дрова, кострище, навесы, кухня, газ, душ, туалет, баня.

Питание

Участники похода готовят еду сами на своих горелках или оборудованной кухне. В первый день во время трансфера мы заезжаем в магазин и закупаем продукты. Мы посоветуем вам сбалансированный и недорогой рацион в горах с учетом КБЖУ.

Наша продуманная программа ежедневных маршрутов не оставит равнодушными даже бывалых путешественников. Мы покажем вам просто невероятные места и природу Кавказа. Вы насладитесь горами и получите незабываемые эмоции и воспоминания на всю жизнь.

Mountain Reality: Горы зовут!

Гиды тура:

Мы влюбим вас в горы и сделаем так, чтобы в конце поездки вы сказали: «Это — космос. Я другой».

Никита и Катерина

Профессиональные спортсмены и опытные путешественники. Автостопом проехали пол России. Альпинисты и скалолазы. Фотографы и руферы. Участники и организаторы многочисленных спортивных мероприятий. Инструкторы Скального центра МГТУ им. Баумана в Москве.

Знаем ущелье Адыл-Су как свои пять пальцев. Сделаем ваш отдых в горах безопасным, насыщенным и очень интересным. Вы вернетесь другим человеком из этого приключения. Да еще с новыми друзьями и десятками классных фотографий.

Мы проведем вас по самым потрясающим местам лучшего района Приэльбрусья. Проект «Mountain Reality» отлично подходит как для тех, кто впервые идет в горы, так и для искушенных путешественников. Горы Кавказа — это любовь с первого взгляда и навсегда!

Решаем оргвопросы поездки

Важное:

Доступный заезд:

Даты уточняем

Чудесные 10 дней

На каждый заезд набираем до 10 человек в возрасте от 18 лет без противопоказаний к спорту и нахождению в горах.

В стоимость входит:

  • Трансфер от места встречи в городе Минеральные Воды до кемпинга и обратно
  • Проживание в кемпинге на территории Национального парка «Приэльбрусье»
  • Услуги опытных гидов во время всего тура
  • Оформление пропуска в пограничную зону
  • Групповая аптечка
  • Помощь и консультации в оргвопросах

В стоимость не входит:

  • Дорога до Минеральных Вод
  • Питание (каждый готовит, что любит)
  • Аренда недостающего снаряжения

Каждому участнику оформим пропуск в пограничную зону, а также посоветуем, где лучше взять недостающее снаряжение. Отправьте нам запрос и получите инструкцию участника.

Подайте заявку заранее

Чтобы успеть сделать пропуск!

Национальный парк «Приэльбрусье» и ущелье Адыл-Су находятся на приграничной территории. Поэтому всем участникам делаем пропуск, который нужно заказать не позже, чем за месяц до заезда.

Какие документы брать с собой:

  • паспорт РФ
  • медицинский полис
  • пропуск в пограничную зону (это несложно, поможем оформить)

Какие вещи и снаряжение нужны:

  • Рюкзак туристический на 70–120 литров (удобен для переноски всех вещей)
  • Рюкзак на 20–30 литров (удобен в ежедневных выходах)
  • Спальник (рекомендуемая температура комфорта 0…+6 градусов)
  • Палатка туристическая
  • Коврик туристический (пенка)
  • Горелка + газовый баллон
  • Кроссовки или легкие трекинговые ботинки
  • Головной убор от солнца (легкая шапка, панама, бафф)
  • Непродуваемые и непромокаемые куртка и штаны
  • Флисовая кофта + теплые носки
  • Шорты + легкие хлопковые штаны
  • Футболки/майки/рубашки
  • Плавки/купальник
  • Летнее термобелье
  • Нижнее белье + носки
  • Тапочки резиновые
  • Полотенце + средства личной гигиены
  • Необходимые лично Вам медикаменты
  • Посуда КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
  • Емкость для воды (бутылка, фляга, гидросистема)
  • Очки солнцезащитные
  • Крем солнцезащитный
  • Фонарик (налобный или тактический)
  • Палки (спорный пункт, т.к. не все любят с ними ходить)

Рекомендуемое, но необязательное снаряжение: пуховые куртка и штаны, сидушка, дождевик на рюкзак, термос.

 
 
Один шаг до поездки в горы

Заявка

Инструкция

Отправьте запрос и получите инструкцию участника
  • Как оформить пропуск в погранзону?
  • Где взять недостающее снаряжение?
  • Как оплатить участие в проекте?
  • Где встречаемся для трансфера?
  • Как проехать самостоятельно?

Форма запроса:

Организаторы

Жебелев Никита Максимович
Кругляк Екатерина Вячеславовна

Используйте телефон, Viber, WhatsApp, Telegram или email, чтобы решить любые вопросы.